想要学，我道是教会徒弟饿死师傅，一直都不肯教。今天我看到你拔针的力道掌握得很稳，你有着学针的根基。如今老太婆已是将死之人，不想让这五颗针随我陪葬。丫头，你学吧，你边学我边带你去找余一刀。”

娅艮道：“可是，我根本就没有内力。”

老太婆眼底闪过一丝疑问，用手抓起娅艮的手腕把了把脉，眉毛一挑：“奇怪，丫头，那你怎么知道我用银针杀的鸡？你怎么能那么熟练的把针取出来？”

娅艮笑笑：“这是因为我的眼睛与常人不同，而且我同我师傅学了如何掌握各种力度。”

老太婆问道：“你师傅是谁？竟只教你这些没用的东西。幸好你遇到我，我可以在很短时间内教给你练内力的方法，这是我师傅花了三十年功夫才找到的最好方法，我在第三十一年被她收为徒弟。你和银针有缘，亦是和我有缘，你必须跟我学。”

娅艮想了想，问道：“这银针还能治病？”

老太婆道：“对，其实我所入师门本是医门，原本银针就是用于治病救人，后被逼无奈才被用来杀生。如果此医道失传，真是人间一大损失啊。”

娅艮点头道：“好，前辈，我跟你学。”

老太婆欣慰地一笑：“我就知道你和银针有缘。”

第四卷第二十六章调息练内力

第四卷第二十六章调息练内力

老太婆立即让娅艮盘腿坐下调息，娅艮说道：“这个我会，我师傅教过我。”

但当娅艮盘腿坐下调息时，老太婆却怒道：“真不知你师傅是个什么草包，这样子的调息只够让普通人养养精神，而且是越养越不精神。”

娅艮涨红了脸，正欲辩驳，老太婆一跳一跳地走了过来，娅艮见她如此辛苦的动作让她人显得十分苍老，又不忍心说什么了。

老太婆走到娅艮身边，纠正着她手脚的位置，娅艮觉得这样的动作很别扭，老太婆喝道：“坐好，别动！”娅艮就这么别扭的坐着，老太婆把她的头稍微往上抬了抬，说道：“现呼气，呼气时气沉丹田；好，吸气，吸气时气纳于膻中穴。这才是真正的调息，如果只是以平常的呼吸根本就不可能有气凝聚于体内，你也就达不到以气温煦全身血脉的境界。所以你以前练了一整年的调息根本就没有任何作用，这也是你练一整年却根本没有内力的原因。”

娅艮依照老太婆所说的试着调整呼吸，几个深呼吸后感觉腹内有股气息微微在动，但却不知往何方引导。老太婆此刻说道：“此时你能感觉到体内能凝聚起一股真气，但是由于你根本没有内力，你无法驱动它，其实现在真气在你体内并没有真正的凝聚，而仅仅是刚刚成形。现在我帮你把脉道打通，引导它进入你的体内。”

老太婆一边说着一边把手按在娅艮肩背部，娅艮感觉一阵疼痛沿着脊梁一直延续到尾骨，老太婆低声道：“别动。”娅艮感觉到一股强大的气息进入了她体内，刚开始时在体内乱窜，过了一会儿似乎是找到了路，开始变得有条理起来，源源不断地输入体内。这股气息在体内打了一个转，经历了大约半个时辰，又以非常强烈的气势往肩背部回传。

娅艮感觉自己体内的血都快燃烧起来，汗水一颗一颗的从额头滴落下来。体内的气息开始往回走，力量逐渐弱下来弱下来，当最后一丝气息从肩背部抽离时，娅艮感觉自己快要虚脱了，差一点倒往一边，但马上发现自己盘着脚的姿势很好地保持了平衡没有至于摔倒。

老太婆说：“现在你试着调息，然后把体内的气息往丹田蓄积。”